男性平时如何护理前列腺炎

前列腺炎不仅要积极的治疗，还要懂得护理，大家对于前列腺炎这个疾病的知识非常关注起来，在日常生活中要想避免患发前列腺炎疾病，就要对前列腺炎的症状表现做一些了解，男性平时如何护理前列腺炎?

1、规律的性生活。有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。

2、避免前列腺充血。男性的前列腺各种充血的方式，可能会成为诱发前列腺炎的病因。所以，平常生活中男性要防止性生活过频、过度，尽止性生活被逼中止，常常忍精不射，体外射精，或许频频过多的手淫，性生活过度控制等;避免长时间的骑车、骑马、久坐、开车等。

3、多喝水、多排尿。在日常生活中男性朋友预防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。

4、良好的生活习惯。在平时男性需要学习放松，生活压力减缓能有效的避免前列腺炎的发生，每天以温水清洗生殖器官，避免外界细菌的入侵，饮食方面需要以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激性强的食物。

如果患者能够将治疗和护理结合起来，那么该病就可以很快的治愈了，此外专家提醒大家：在疾病治疗过程中，最好减少性生活的次数，以免让细菌感染给性伴侣，造成交叉感染，在饮食上不要吃刺激性的食物。