怎样才能让前列腺炎靠边站

怎样才能让前列腺炎靠边站?都说病来如山倒，疾病的存在严重威胁着人们的生命健康，对于男性朋友来说，前列腺炎是危害健康的常见病，为了能够更好的保护男性朋友的健康，下面具体为大家介绍一下怎样才能让前列腺炎靠边站。

怎样才能让前列腺炎靠边站呢?男科专家指出，要预防前列腺炎的发生，男性朋友应做到以下几点：

1、有吸烟喝酒习惯的男士，应尽量避免烟酒，不要食用辛辣刺激的食物。

2、放松心情，作息有规律，生活方式要健康。经常坐办公室的男性要适当进行锻炼，避免过度的劳累，保持大便正常，多喝水，不要憋尿。这样有助前列腺分泌物的排出，也可预防前列腺炎重复感染。