适度手淫 “腺哥”也可以放松？

中医学里说，*是男性的精元所在，是力量的源泉，其实现在很多专家是不同意这个观点的，驳斥“一滴精，十滴血”的专家，都有着准确而详实的数据分析。事实证明，将“精”和“血”对等，的确言过其实，*中，90%的成分都只不过是日常最常见的水而已。

从其成分上来看，*基本上与血浆的成分相同。*主要由精子与精浆液组成。精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65%和30%。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质，而且激发精子的活动力。主要成分为水，约占90%以上。

至于其他成分，有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类(有胆碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大，正常人*射出后4-6小时内氨基酸总量在1。25克/100ml)、无机盐(有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl、)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(主要为果糖224mg/100ml)。

甚至有的专家认为：*不过是*体内分泌的众多体液中的一种，无任何奇特之处。营养成分并无奇特之处。

适度手淫本无罪 可以放松“腺哥”

手淫，作为成年男性释放性冲动的一种手段，无论是对于男性自身性知识的积累、释放性压抑，还是对减少青少年性发最都有着一定的好处。而且，从医学上来说，适当频率的手淫不仅没有坏处，而且对前列腺有着很好的“放松”作用。

当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态;一个性发育正常的男性，会不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。

男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。

从医学上的角度上看，自慰有时候是有一定的意义的，从某种意义上讲如同过夫妻生活。因此，对于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当自慰是有好处的。这里我们将适度的自慰看作适度规律的夫妻性生活。