男人患上前列腺炎应如何护理

南宁福康医院  2021-06-01

前列腺炎是男性朋友较为常见的疾病,随着现在越来越多的男性出现前列腺炎这些让人难以启齿的疾病,关于对前列腺炎的治疗与护理大家都非常的关注,专家提醒男性朋友在日常生活中保养前列腺非常的重要,那么男人患上前列腺炎应如何护理呢?下面专家给大家作以下几个方面的分析:

1、局部保暖要到位

一些追求时尚的男性,为了得到良好的形体效果,往往穿得较少,忽视了对前列腺的保暖,容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺充血、水肿状态得到恢复。

2、多喝水

多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。饮食上及时补充身体营养需要,特别强调的是微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用。相应地也要加强锻炼,有利于男性健康。

3、多排尿

这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

4、保持清洁

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

5、有规律的性生活

临床显示,每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

6、不要久坐,做好保健

短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大,但因工作原因必须久坐,则很容故意影响前列腺健康。这主要是因为前列腺局部充血,使前列腺代谢产物堆积,容易造成前列腺管堵塞等症状发生。

男人患上前列腺炎可以通过局部保暖要到位、多喝水、多排尿、保持清洁、有规律的性生活和不要久坐,做好保健这些方面来做好护理前列腺炎的工作,否则一旦被前列腺炎所困扰的话,会严重的影响生活工作,让你坐卧不安,更会严重的影响到夫妻间和谐的性福生活。

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